Health Tips

ચોખાના લોટનો આ ઉપાયથી તમારી ફાટેલી એડીથી છુટકારો મળશે જુવો રીત

હવામાનના પરિવર્તન સાથે, આરોગ્ય અને ત્વચા પર પણ અસર દેખાવા લાગે છે. ઉનાળામાં તિરાડ અને ડ્રાય હીલ્સની સમસ્યા વધુ બને છે. આવી સ્થિતિમાં, આ ફાટેલી રાહ એ માથાનો દુખાવોનું કારણ બની જાય છે. લોકો આ વિશે વિચારે છે કે તેમને કેવી રીતે ઠીક કરવું. જો તિરાડ પગની ઘૂંટી લાંબા સમય સુધી ધ્યાન વગરની રહે, તો પગની ઘૂંટીમાં દુખાવો, ફૂગ, સોજો, રક્તસ્રાવ જેવી સમસ્યાઓ પણ આને કારણે .ભી થાય છે. લdownકડાઉનને કારણે દેશના મોટાભાગના લોકો હાલમાં ઘરે જ હોવાથી, તિરાડની રાહ માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો અજમાવવાનો આ યોગ્ય સમય છે. તો ચાલો આપણે જાણીએ કે ઉપાય શું છે, જેને અપનાવીને આપણે આ સમસ્યામાંથી મુક્તિ મેળવી શકીએ.

એલોવેરા જેલ ત્વચા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. જે રીતે તે ત્વચાને પોષણ આપે છે, તે જ રીતે તે રાહની તિરાડોને ઝડપથી ભરવામાં પણ મદદગાર છે. રાત્રે સૂતા પહેલા તમારા પગને સારી રીતે ધોઈ લો. ત્યારબાદ તેના પર એલોવેરા જેલ લગાવો. જે પછી તેના પર પાતળા મોજા પહેરો. આને કારણે, રાહ જલ્દી મટાડશે. આ સિવાય આપણે પાકેલું કેળું લઈએ છીએ. તેને મેશ કરો અને તેને તિરાડની રાહ પર લગાવો. 15 મિનિટ સુધી સૂકવવા દો, પછી ધોવા દો. ત્યારબાદ પગ પર મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો અને રાત્રે આ રીતે છોડી દો. ફાટતી રાહ પણ આ દ્વારા મટાડવામાં આવે છે.

આ સિવાય આપણે ચોખાના લોટના ઉપયોગથી તિરાડ રાહથી રાહત મેળવી શકીએ છીએ. આ માટે આપણે ફક્ત એટલું જ કરવાનું છે કે આપણે ભાતનો લોટ લઈએ છીએ અને તેમાં મધ મિક્સ કરીએ છીએ. તે પછી આ પેસ્ટને તિરાડ રાહ પર લગાવો. સૂકાઈ જાય પછી તેને ધોઈ લો. મધ ત્વચાને ભેજ પૂરો પાડે છે, જ્યારે ચોખાના લોટમાંથી રફનેસ દૂર થાય છે.

આ પગલાઓ સિવાય, આપણે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરીને પોતાને ફાટવાની રાહથી પણ બચાવી શકીએ છીએ. પગની ઘૂંટીઓને સુરક્ષિત રાખવા માટે આપણે નિયમિતપણે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરવો પડશે. આ માટે આપણે રાત્રે સૂતા પહેલા અસરગ્રસ્ત સ્થળે નાળિયેર તેલ લગાવી શકીએ છીએ. આ સિવાય સૂતી વખતે મોજા પહેરવા જ જોઇએ.

સફરજન  વિનેગાર અને લીંબુનો ઉપયોગ …

સફરજનનો સરકો ફાટ અને સુકા પગની સમસ્યા દૂર કરવામાં મદદગાર છે. જો તેમાં લીંબુનો રસ ઉમેરવામાં આવે, તો વધુ સારા પરિણામો મેળવી શકાય છે, તેમાં બંનેમાં બળતરા વિરોધી અને એસિડિક તત્વો હોય છે, જે ત્વચાને ઉત્તેજિત કરે છે, તેઓ ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે. આ ઉપાય કરવા માટે, સૌ પ્રથમ, છીણીની મદદથી તાજા લીંબુની ટોચની સપાટી છીણવું. તે પછી એક વાસણમાં 3 લિટર પાણી નાખો અને આ મિશ્રણને ઉકાળો. ગેસ બંધ કરો અને જ્યારે તે હળવો બને, ત્યારે આ પાણીમાં એક ચમચી સફરજન સીડર સરકો ઉમેરો. હવે તેમાં તમારા પગને લગભગ 15 થી 20 મિનિટ સુધી રાખો. તે તિરાડ રાહથી પણ રાહત મેળવી શકે છે.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button