Health Tips

પીળા દાંત ફક્ત 15 દિવસમાં દૂધની જેમ ચમકવા માંડશે, ફક્ત આ દાદીની દાદીની ટીપ્સ અજમાવો

મોની સાથે, દાંત પણ આપણા શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તેમના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ જ કારણ છે કે આપણે સવારે ઉઠ્યા પછી દરરોજ બ્રશ કરવાનું શીખવવામાં આવે છે. જો કે, આ બધું કરવા છતાં, ઘણા લોકોને દાંત પીલાતા અને પોલાણ જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. પીળા દાંતને લીધે, વ્યક્તિ ખુલ્લેઆમ હસી પણ શકતો નથી. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને દાદીના ઘરેલું કેટલાક ઉપાય જણાવી રહ્યા છીએ, જે તમારા દાંતને તેજસ્વી કરશે અને 15 દિવસની અંદર તંદુરસ્ત બનાવશે.

બેકિંગ સોડા: તે દાંતમાં રહેલા બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે અને તમારા મોંની દુર્ગંધ દૂર કરે છે. તમે થોડો બેકિંગ સોડા લો અને તેમાં પાણી અને મીઠું ઉમેરો. આ પછી ટૂથબ્રશ વડે તેને દાંત ઉપર હળવાથી લગાવો. ખૂબ ઝડપથી બ્રશ ન થાય તેની કાળજી લો અથવા તેને નુકસાન પહોંચાડે છે.

લવિંગ: દાંતના દુ:ખાવાને સામાન્ય રીતે લવિંગ દ્વારા ઘટાડવામાં આવે છે. પરંતુ તે દાંતમાં ગંદકી અને બેક્ટેરિયાને મારવાનું પણ કામ કરે છે. તેમાં હાજર એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણ દાંતમાં છુપાયેલા જંતુઓ દૂર કરીને મોંની ગંધ દૂર કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે લવિંગ પીસીને પાવડર બનાવો. હવે આ પાઉડરમાં થોડું પાણી અને લીંબુનો રસ નાંખી બે ટીપાં નાખીને દાંત પર સાફ કરો. પાવડરને બદલે લવિંગ તેલથી પણ સાફ કરી શકાય છે. આ ઉપાયથી, તમારા દાંત 15 દિવસમાં ચમકવા લાગશે.

એપલ સીડર વિનેગાર: એક ચમચી એપલ સીડર વિનેગાર લો અને તેમાં બે ચમચી પાણી મિક્સ કરો. હવે ટૂથબ્રશને આ પાણીમાં પલાળો અને તેને બ્રશ કરો. તેમાં હાજર એસિડિક તત્વો દાંતને સફેદ બનાવશે.

કેળાની છાલ: કેળાની છાલના સફેદ ભાગથી બે થી ત્રણ મિનિટ તમારા દાંત સાફ કરો. આ પછી, તેને પણ બ્રશ કરો. આ ફક્ત તમારા દાંતને જ મજબૂત બનાવશે નહીં, પરંતુ દાંતની કટકાઈને પણ દૂર કરશે. અઠવાડિયામાં ફક્ત બેથી ત્રણ વાર આ સ્પ્રે કરો.

સરસવનું તેલ અને મીઠું: અડધો ચમચી સરસવનું તેલ લો અને તેમાં એક ચપટી મીઠું નાખો. હવે આ મિશ્રણની મદદથી આંગળીથી દાંત અને પેઢા સાફ કરો. માર્ગ દ્વારા તમે ટૂથબ્રોથનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આનાથી દાંત સફેદ અને ચમકદાર બનશે સાથે મોના બેક્ટેરિયા પણ ખતમ થઈ જશે.

નોંધ: આ પગલાં સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. આ સૂચનોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button