પીરિયડમાં ગુરુવારે ઉપવાસ કરવો કે નહીં, પીરિયડના કેટલા દિવસ પછી પૂજા કરવી જોઈએ, જાણો આ બધા સવાલોના જવાબ…

હિંદુ નિયમો અનુસાર સ્ત્રીઓએ માસિક ધર્મ અથવા પીરિયડ્સ દરમિયાન ધાર્મિક પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવો જોઈએ નહીં સ્ત્રીઓએ શું કરવું જોઈએ કે શું ન કરવું જોઈએ તેના વિશે ઘણા વિચારો છે માસિક ધર્મ અથવા માસિક ધર્મના દિવસોમાં મહિલાઓને મંદિરમાં જવાની છૂટ નથી સાથે જ પૂજાની મૂર્તિઓ અને વસ્તુઓને સ્પર્શ કરવો પણ અશુભ માનવામાં આવે છે.

હા એ વાત સાચી છે કે માસિક ધર્મ દરમિયાન સ્ત્રીઓને પૂજા વગેરે કરવાની મનાઈ છે પહેલાના સમયમાં નિયમો ખૂબ કડક અને પીડાદાયક હતા જૂના જમાનામાં પીરિયડ્સ દરમિયાન સ્ત્રીઓ જમીન પર મેટ પર સૂતી હતી કોઈપણ કામમાં ભાગ લેતી ન હતી.

રસોડામાં પણ તેમને જવાની મનાઈ હતી સારી વાત એ છે કે બદલાતા સમયની સાથે લોકોની વિચારસરણી પણ બદલાઈ છે અને સમાજમાં પહેલા કરતા ધીરે ધીરે આ બાબતો વિશે જાગૃતિ ફેલાઈ છે મહિલાઓ પોતાના પરિવારની પ્રગતિ માટે ઘણું બધું કરે છે.

જેમ કે કડક ઉપવાસ રાખવા અને તેનું પાલન કરવું આ બધું તેઓ પોતાના પરિવાર માટે કરે છે કે ભગવાન તેમના ઘરમાં શાંતિ રાખે ઉદાહરણ તરીકે સોમવાર હોય કે ગુરુવારનું વ્રત હોય સ્ત્રીઓ સુખ-સમૃદ્ધિ માટે નિયમોનું પાલન કરીને ઉપવાસ કરે છે.

હવે પ્રશ્ન એ આવે છે કે કોઈ પણ વ્રતની વચમાં સ્ત્રીને પીરિયડ્સ આવે તો તેણે શું કરવું જોઈએ જેમ કે આપણે બધા જાણીએ છીએ કે આ એક ખૂબ જ સરળ સમસ્યા છે જેનો લગભગ તમામ છોકરીઓને કોઈને કોઈ સમયે સામનો કરવો પડે છે.

દિવસભર ભૂખ્યા રહ્યા પછી બધા નિયમોનું પાલન કર્યા પછી સાંજે અથવા પૂજાના સમયે માસિક આવે છે તો મૂડ બગડે છે તો આવા સમયે શું કરવું જોઈએ શું ઉપવાસ તોડવો યોગ્ય છે બિલકુલ નહીં આજે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે આવી સ્થિતિમાં તમારે શું કરવું જોઈએ.

અને શું ન કરવું જોઈએ જો સ્ત્રીને ઉપવાસની મધ્યમાં માસિક સ્રાવ અથવા માસિક સ્રાવ હોય તો ઉપવાસ કે ઉપવાસ તોડવાની જરૂર નથી તમે બાકીના લોકોથી અંતર રાખીને તમામ નિયમોનું પાલન કરી શકો છો પૂજાથી દૂર રહો.

અને સામાન્ય દિવસોની જેમ અન્ય નિયમોનું પાલન કરો આનાથી પણ તમને ઉપવાસનું જ ફળ મળશે આ કુદરતનું ચક્ર છે તેમાં કોઈ માણસનો હાથ નથી કે તેમાં કંઈ ખોટું પણ નથી કોઈ પણ કાર્ય કે ઈશ્વર પ્રત્યેની શ્રદ્ધા માણસના મન અને વિચારો સાથે જોડાયેલી છે.

શરીર માત્ર એક સાધન છે એટલા માટે પૂરા હૃદય અને ભક્તિ સાથે માસિક ધર્મના દિવસોમાં પણ તમે તમારી પરંપરાઓ જાળવીને તમામ નિયમો અને નિયમોનું પાલન કરી શકો છો ઉપવાસના ઠરાવ દરમિયાન જ્યારે માસિક ચક્ર આવે છે.

ત્યારે દરેક સ્ત્રીને ઉપવાસ વિશે શંકા શંકા અને ઉપવાસ તોડવાના કારણે ધાર્મિક ખામીની પીડા થાય છે આ ઉપવાસોમાં મુખ્યત્વે દર મહિને આવતી એકાદશી સંકષ્ટી ચતુર્થી પ્રદોષ વ્રત વગેરેનો સમાવેશ થાય છે આ ધાર્મિક સંકટ તે સમયે વધુ પીડાદાયક હોય છે.

જ્યારે મહિલાઓ વિશેષ શુભકામનાઓ મેળવવા માટે સોળ સોમવાર કે સોળ શુક્રવારે વ્રત રાખે છે વ્યવહારિક રીતે તેનો ઉપાય પણ શાસ્ત્રોમાં જણાવવામાં આવ્યો છે માસિક ચક્ર દરમિયાન ઉપવાસ વિશે શંકા દૂર કરવા માટે પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે દિવસને ઉપવાસની સંખ્યામાં ન ગણવો જોઈએ.

આ સમય દરમિયાન ઉપવાસ રાખો પરંતુ ભગવાનની પૂજા અને ભગવાનની ઉપાસનામાં કોઈપણ રીતે સામેલ ન થવું પણ જરૂરી છે સંકલ્પ વ્રતમાં માસિક અને સોળ સોમવાર વગેરે દરમિયાન વ્યવહારમાં સમાન નિયમોનું પાલન કરો.

જેના કારણે ઉપવાસ તોડવામાં દોષનો અનુભવ થતો નથી અને ઉપવાસ ધર્મનું પણ પાલન કરવામાં આવે છે આમ કરવાથી ઉપવાસનો સમયગાળો જ વધે છે ઉદાહરણ તરીકે જો તમે 16 સોમવારના રોજ ઉપવાસ કર્યો.

હોય તો પછી 16 અઠવાડિયાના બદલે સોમવારે માસિક ચક્રના દિવસો ગણવાને બદલે આ ઉપવાસનો સમયગાળો 17મા અઠવાડિયાના સોમવારે સમાપ્ત થાય છે બીજી શંકા એ છે કે જો સ્ત્રીને વ્રતના દિવસે જ માસિક ધર્મ આવે ત્યારે શું કરવું.

તો પણ ઉપર જણાવેલી વાતનું પાલન કરો એટલે કે માસિક ચક્ર આવે કે તરત જ કામથી અલગ થઈ જાઓ અને પૂજા કરો પણ તમે વ્રત રાખી શકો છો શું પીરિયડ દરમિયાન આપણે ઉપવાસ કરી શકીએ પીરિયડ દરમિયાન ગુરુવારે ઉપવાસ કરવો કે નહીં?

હા અલબત્ત તમારે ઉપવાસ રાખવો જોઈએ ચાલો કહીએ કે નવરાત્રિમાં કેટલાક ઉપવાસ કર્યા પછી જો તમારો સમયગાળો આવે અથવા તમે કરવા ચોથનું ઉપવાસ રાખ્યું હોય અને સાંજે માસિક સ્રાવ આવે તો તમે શું કરશો તમારે આ વ્રત પૂર્ણ કરવાનું છે.

પરંતુ આ પછી પૂજા ન કરવી માસિક ધર્મ દરમિયાન ઉપવાસ કરવાથી તમને તે જ પરિણામ મળશે જે તમને સામાન્ય દિવસોમાં મળે છે અને ભગવાન પ્રસન્ન થશે કારણ કે તે તમારી ભૂલ નથી આ કુદરતનું ચક્ર છે જે કોઈપણ દિવસે ગમે ત્યારે થઈ શકે છે.

તેથી કોઈપણ સંકોચ વિના ચિંતા કરશો નહીં પીરિયડના સમયે ગુરુવાર સોમવાર કે કરવા ચોથની પૂજા કેવી રીતે કરવી?જો ગુરુવાર સોમવાર કે કરવા ચોથના દિવસે માસિક સ્રાવ આવે કે તે પહેલાં આવે તો વ્રત શરૂ કરતાં પહેલાં.

પૂરતું પાણી પી લેવું કારણ કે દિવસભર હાઇડ્રેટેડ રહેવાનો અર્થ એ છે કે શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ સંતુલિત છે તમને પીરિયડ્સ દરમિયાન પેટમાં દુખાવો નહીં થાય સવારે સરગીમાં સફરજન અને બદામ ખાઓ આ સિવાય સાંજની પૂજા છોડી દો પરંતુ ચંદ્રને ચોક્કસ જુઓ.

અને તમારું વ્રત પૂર્ણ કરો કારણ કે પૂજા તમારા મન આત્મા અને તમારા વિચારોથી થાય છે માસિક ધર્મ દરમિયાન સ્ત્રીઓએ શું કરવું જોઈએ?મહિલાઓએ ખાસ કરીને પીરિયડ્સ દરમિયાન સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ મહિલાઓને દર મહિને માસિક ધર્મમાંથી પસાર થવું પડે છે.

આવા સમયે તેમણે હંમેશા સેનિટરી નેપકિન્સ ટિશ્યુ પેપર હેન્ડ સેનિટાઈઝર ટુવાલ એન્ટિસેપ્ટિક દવા પોતાની સાથે રાખવી જોઈએ જેથી કરીને કોઈપણ પ્રકારના ઈન્ફેક્શનથી બચી શકાય અને સ્વાસ્થ્ય પણ સારું રહે અને હા કપડાંનો ઉપયોગ બિલકુલ ન કરો.કપડાથી ઈન્ફેક્શનનો ખતરો વધી જાય છે.