6 મહિનાથી હું રોજ મારા પતિ સાથે બિસ્તર ગરમ કરું છું પણ હું ગર્ભવતી થઈ શકી નથી, હું શું કરું?…..

સવાલ.હું 25 વર્ષની નોકરિયાત યુવતી છું એક વર્ષ પહેલા એક પુરુષ સાથે મારો પરિચય થયો હતો તે મારી સાથે લગ્ન કરશે એવી મને ધારણા હતી.

અમારી વચ્ચે શારી-રિક સં-બંધ પણ હતો એ પુરુષે બીજી સ્ત્રી સાથે સગાઈ કરી છે આ કારણે હું ઘણી દુ:ખી થઈ છું હું તેને ભૂલી શકતી નથી યોગ્ય સલાહ આપશો.

જવાબ.આમા ભૂલ તમારી જ છે તેણે તમને કોઈ પ્રકારનું વચન આપ્યું નહોવા છતા તમે લગ્નની આશા રાખીને બેઠા હતા.

તમારો આ સંબંધ હતો ત્યારે તમે બંનેએ એનો આનંદ માણ્યો હતો અને હવે તે તમને ભૂલીને તેની જિંદગીમાં આગળ વધી ગયો છે.તો તમારી પાસે પણ એ જ રાહ અપનાવવા સિવાય બીજો વિકલ્પ જ નથી.

તેણે તમને કોઈ પણ વચન આપ્યું નહોતું આથી તમે તેની પાસે કોઈપણ પ્રકારની અપેક્ષા રાખી શકો નહીં આથી દુ:ખી થવાને બદલે તેની ભૂલી જઈ તમારું જીવન નવેસરથી શરૂ કરો.

સવાલ.મારા લગ્નને 3 વર્ષ થયા છે મારે બે બાળકો છે મારા પુત્રના જન્મ પછી મને ઓછા માસિક આવવા લાગ્યા ગાયનેકોલોજિસ્ટના કહેવા પ્રમાણે મેં બ્લડ ટેસ્ટ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ હોર્મોન ટેસ્ટ એક્સ-રે બધું જ કરાવ્યું છે અને તમામના રિપોર્ટ નોર્મલ આવ્યા છે.

ડોક્ટરના કહેવા પ્રમાણે મારે કોઈ સારવારની જરૂર નથી તે જ સમયે માથામાં અચાનક દુખાવો થાય છે તણાવને કારણે માથામાં અચાનક કળતરની લાગણી થાય છે અને દુખાવો વધે છે.

ગભરાટ થાય છે તેણે મનોચિકિત્સકની સલાહ પર બે વર્ષ સુધી દવા લેવાનું પણ બંધ કર્યું શું મેગ્નેટિક હેડ બેલ્ટ પહેરવાથી માથાના દુખાવામાં રાહત થશે?

જવાબ.સ્ટ્રેસમાંથી રાહત મેળવવા દવા લેવી યોગ્ય નથી તમારી જીવનશૈલી બદલવી વધુ સારું છે સવારે ફરવા જાવ મનોચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ ચોક્કસ તણાવ વ્યવસ્થાપન કસરતો શીખો અને તે નિયમિતપણે કરો.

માસિક સ્રાવનો અભાવ તમારા માટે ચિંતાનો વિષય ન હોવો જોઈએ કારણ કે તમારા બધા રિપોર્ટ સામાન્ય થઈ ગયા છે માથાનો દુખાવો માટે તમે ડૉક્ટરની સલાહ લઈ શકો છો પેઇનકિલર્સ લેવાથી પીડામાંથી રાહત મળી શકે છે પરંતુ જીવનમાં અનિવાર્ય ફેરફારો કરીને જ યોગ્ય નિદાન કરી શકાય છે.

સવાલ.હું 29 વર્ષની સ્ત્રી છું સાત વર્ષ પહેલાં પથરીને કારણે મેં મારું જ્યુગ્યુલર બ્લેડર કાઢી નાખ્યું હતું ત્યારથી મારા હોઠ કાળા થઈ ગયા છે અને માથું સોજા જેવું લાગે છે.

હું ઘણા ડોકટરોને જોવાનું ચૂકી ગયો છું પરંતુ મને રાહત મળતી નથી હોઠની કાળાશને કારણે મનમાં નાની ગ્રંથિ છે તમને આ સમસ્યાનું સમાધાન મળી જશે.

જવાબ.તમારી શંકા સાચી નથી બને ત્યાં સુધી ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લો જોયા વિના યોગ્ય સારવાર થઈ શકે નહીં જો યોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો આ સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે.

તેના વિશે આટલું નારાજ થવું ઠીક નથી મનની ઉદાસીનું કારણ કોઈ બીજું હશે આવી નાની-નાની વાતની ચિંતા કરવાની જરૂર નથી જીવન પ્રત્યે સકારાત્મક વલણ રાખવાથી કોઈ સમસ્યા નથી.

સવાલ.હું 45 વર્ષની છું મેનોપોઝના તબક્કામાં પ્રવેશી ચૂકી છું હું મુખની દુર્ગંધથી પરેશાન છું યોગ્ય સલાહ આપવા વિનંતી.

જવાબ.મોંમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યામાં મોટે ભાગે સડેલા દાંત મહત્ત્વનો ભાગ ભજવે છે આ ઉપરાંત પેઢાંના રોગ ગેસ્ટ્રોઈન્ટેસ્ટિનલ સમસ્યા જેવા કારણો પણ હોઈ શકે છે ખાંડ ધરાવતા કેટલાક આહારને કારણે બેક્ટેરિયા થવાની સંભાવના છે.

અને રાત્રે ઉંઘ દરમિયાન આ સમસ્યા વકરે છે આથી રાત્રે સૂતા પહેલા બ્રશ કરવાની આદત પાડો માઉથવૉશને કારણે આ સમસ્યા કામચલાઉ દૂર થઈ શકે છે પરંતુ આ કાયમી ઉપાય નથી.

તમારે તમારા ડેન્ટિસ્ટની સલાહ લેવાની જરૂર છે તમારી આ સમસ્યા મેનોપોઝ દરમિયાન થતા હાર્મોનના ફેરફારને કારણે પણ હોઈ શકે છે આથી ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરીને યોગ્ય ઉપચાર કરાવો.

સવાલ.હું 21 વર્ષની પરિણીત મહિલા છું લગ્નને 6 મહિના થઈ ગયા છે અમે મારા પતિની ઈચ્છા મુજબ દરરોજ સા-મા-ગમ કરીએ છીએ પણ હું હજી ગર્ભવતી નથી ઘરની દરેક વ્યક્તિ ફરિયાદ કરે છે કે હું વંધ્ય છું મને ખબર નથી કે શું કરવું શું તે દરરોજ નુકસાન કરે છે?

જવાબ.જો કે ડોકટરોના દૃષ્ટિકોણથી ફક્ત આવા યુગલોને ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે જો તેઓ એક વર્ષ સુધી કોઈપણ અવરોધ વિના મળ્યા હોય અને હજુ પણ ગર્ભધારણ કરી શક્યા ન હોય.

તમારી કૌટુંબિક પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં રાખીને.તમારા પતિ સાથે આ વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરવી અને વંધ્યત્વ નિષ્ણાત દ્વારા તેની તપાસ કરાવવી શ્રેષ્ઠ છે.

તમારા સાસરિયાઓ માટે એ જાણવું જરૂરી છે કે જો કોઈ સ્ત્રી ગર્ભ ધારણ કરી શકતી નથી તો લગભગ 90% કિસ્સાઓમાં પતિ અને પત્ની બંનેમાં કોઈને કોઈ ખામી હોઈ શકે છે.લગભગ 10% કિસ્સાઓમાં બધું સામાન્ય છે પરંતુ શેલ ખાલી રહે છે.

એક તો જો યોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો 20 થી 30 કેસમાં વંધ્યત્વ દૂર થઈ શકે છે જ્યાં સુધી દિનચર્યાની વાત છે જો બંને સહમત થાય તો તેની મન અને શરીર પર કોઈ ખરાબ અસર પડતી નથી.