જાણો અચાનક સે@ક્સ કરવાનું બંધ કરી દેવાથી શું થાય છે, જાણી લો તમે પણ….
ઓફિસની વ્યસ્તતા, તણાવ, ટેક્નોલોજીની લાઈફમાં વધતી જતી દખલગીરી એવા કેટલાક કારણો છે જે આપણા જીવનમાંથી સે@ક્સની પળોને ઓછી કરી રહ્યા છે. ધીમે ધીમે આપણને સે@ક્સની એટલી જરૂર નથી લાગતી.સે@ક્સ આપણા જીવનનો એક ભાગ છે.
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જો તમે સે@ક્સ કરવાનું બંધ કરશો તો શું થશે સે@ક્સ ન કરવાથી પણ તમારા જીવનમાં ઘણી સમસ્યાઓ આવી શકે છે.આજે આપણે તે સમસ્યાઓ વિશે જાણીશું. તો આવો જાણીએ કે સે@ક્સ ન કરવાથી તમારે કઇ મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
તમે વધુ બેચેન થવા લાગશો.જ્યારે પણ તમે ચિંતિત અથવા તણાવમાં હોવ તો બની શકે કે સે@ક્સ કર્યા પછી તમારો મૂડ પહેલા કરતા સારો થઈ જશે કારણ કે સે@ક્સ કરવાથી તમારા સ્ટ્રેસ હોર્મોન્સ ઓછા થઈ જાય છે.જો તમે સે@ક્સ કરવાનું બંધ કરો છ તો તમે પહેલા કરતાં વધુ ચિંતા કરવાનું શરૂ કરી શકો છો.
તમારું હૃદય સારું કામ નહીં કરે.સંશોધન મુજબ જે લોકો મહિનામાં એક કે તેથી વધુ વખત સે@ક્સ કરે છે, તેમનું હૃદય અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર સે@ક્સ કરનારા લોકોની સરખામણીમાં ઓછું સ્વસ્થ હોય છે. તેથી, સ્વસ્થ હૃદય માટે, તમારે સમયાંતરે સે@ક્સ કરવું જોઈએ.
તમારી કસરત ઓછી થશે.સે@ક્સ કરતી વખતે દર એક મિનિટે 5 કેલરી બર્ન થાય છે.તે ઝડપી ચાલવા જેવું છે અને તે તમને વધુ ઓક્સિજન આપે છે.આ સિવાય સે@ક્સથી તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ સારું રહે છે.આના કારણેતમે પહેલા કરતા વધુ શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ કરી શકશો.તમારી યાદશક્તિ નબળી રહેશે. સે@ક્સ તમારી યાદશક્તિને પણ તેજ બનાવે છે.તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી રહેશે.
સાપ્તાહિક સે@ક્સ પણ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપવા માટે મદદરૂપ માનવામાં આવે છે.આનું કારણ એ હોઈ શકે છે કે તે તમારા શરીરમાં ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન નામના જંતુઓ સામે લડતા તત્વનું પ્રમાણ વધારે છે. પરંતુ આ કિસ્સામાં વધુ પડતું સે@ક્સ સારું નથી.
તમારા સંબંધોમાં બદલાવ.એકવાર તમે સે@ક્સ કરો છો, ત્યારે તમારા મગજમાં એક રસાયણ નીકળે છે, જેને ગ્લોનું નામ આપવામાં આવ્યું છે. આ કારણે, તમારા પાર્ટનર સાથે તમારું બોન્ડિંગ લગભગ 2 દિવસ સુધી ઘણું વધી જાય છે. તમે તેના વિના તમારા સંબંધની અંદરનો સંતોષ ગુમાવી શકો છો.
તમને ઓછી ઊંઘ આવી શકે છે.સે@ક્સ વિના, તમે તમારા શરીરની અંદર શાંત ઊંઘને પ્રોત્સાહન આપતા રસાયણને ચૂકી જશો. ઓછું સે@ક્સ કરવાથી એવું બની શકે છે કે તમને ઊંઘ ન આવે અથવા તો તમે આવી જાવ તો પણ તમારો થાક તમારી ઊંઘમાંથી દૂર થઈ શકતો નથી.
તમને પછીથી તકલીફ થશે.તમે આ વસ્તુ પર ઉપયોગ અથવા કચરાના સિદ્ધાંતનો ઉપયોગ કરી શકો છો કારણ કે સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝ પછી, યોનિમાર્ગની પેશીઓ પાતળી બની શકે છે અને સંકોચાઈ પણ શકે છે. આ કારણે સે@ક્સ પીડાદાયક બની શકે છે, જેના કારણે તમારી તે કરવાની ઈચ્છા પણ મરી શકે છે.
