જો તમારે પણ તરત પ્રેગ્નેટ થવું હોય તો છોકરીઓ આવી રીતે કરો સમા-ગમ..

તમે તમારા પરિવારને વધારવા માંગો છો અને ઘણા પ્રયત્નો કર્યા પછી પણ બાળકોનો જન્મ નથી થઈ રહ્યો, તો ચિંતા થવી જ જોઈએ. છેવટે, શું કારણ છે જે ગર્ભાવસ્થાના માર્ગમાં આવે છે, અને આ માટે કયા કુદરતી ઉપાયો અપનાવી શકાય?

ઘણી વખત મહિલાઓ ગર્ભવતી થવા માટે અનેક રીત અપનાવે છે. પછી તે પીરિયડ ચક્ર હોય કે દિવસો જ્યારે તમારું શરીર સૌથી વધુ ફળદ્રુપ હોય. આવી સ્થિતિમાં અમે તમને જણાવી રહ્યા છીએ કે પ્રેગ્નન્સી માટે સે-ક્સ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો છે.

ગર્ભ ધારણ કરવા માટે, તમારા માસિક ચક્રનો ચોક્કસ હિસાબ રાખવો એ સૌથી અગત્યનું છે.આ રીતે કરો સે-ક્સ.ઘણી સ્ત્રીઓ જ્યારે ઓવ્યુલેટ કરતી હોય ત્યારે સ્તનમાં દુખાવો અને સોજો અનુભવે છે.

જ્યારે તમારી સે-ક્સ ડ્રાઇવ વધે છે, તેનો અર્થ એ છે કે તમારો ઓવ્યુલેશન પીરિયડ ચાલી રહ્યો છે. ઓવ્યુલેશન દરમિયાન, યોનિમાર્ગ સ્રાવ લપસણો, ખેંચાતો અને વધુ પાણીયુક્ત બને છે.

જો પીરિયડ્સના 14 દિવસ પહેલા નીચલા પીઠ અને પેટમાં દુખાવો થાય છે, તો તેનો અર્થ એ કે ઓવ્યુલેશન નજીક છે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓમાં ઓવ્યુલેશન દરમિયાન ગંધની ભાવના વધી જાય છે.

સ્ત્રીઓનો સમયગાળો 28 દિવસ અથવા 4 અઠવાડિયા પછી આવે છે. આ 1 થી 7 અને 21 થી 28 દિવસમાં એટલે કે પ્રથમ અઠવાડિયું અને છેલ્લા અઠવાડિયે, ગર્ભવતી થવાની સંભાવના ઓછી હોય છે.

જો કે, મધ્ય બે અઠવાડિયા દરમિયાન એટલે કે આઠમા દિવસથી વીસમા દિવસ સુધી, ગર્ભાવસ્થાની શક્યતાઓ વધુ હોય છે.

આ સમય દરમિયાન, એક દિવસ સિવાય, તમે ફક્ત સવારે જ સે-ક્સ કરી શકો છો. તે સમયે તમારું હોર્મોન લેવલ પણ ઊંચું હશે, જે તમને સપોર્ટ કરશે.

સે-ક્સ દરમિયાન કોઈપણ વેસેલિન, જેલી અથવા તેલનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો, કારણ કે તે શુક્રાણુઓની ગતિને ઘટાડે છે. સે-ક્સ પછી તરત જ તમારી પત્નીને બંને ઘૂંટણને બ્રેસ્ટની નજીક લાવવા કહો. જેમ કે તેઓ આ સ્થિતિમાં 10 થી 15-20 મિનિટ સુધી રહે છે.

આ આસનથી ગર્ભધારણની શક્યતા વધી જાય છે, કારણ કે શુક્રાણુઓને તેમના ગંતવ્ય સ્થાન સુધી પહોંચવાની યોગ્ય ગતિ મળે છે. એ પણ ધ્યાનમાં રાખો કે સે-ક્સ પછી તરત જ પેશાબ કરવાનું ટાળો.

આયુર્વેદ કહે છે કે જો આ સમય દરમિયાન પુરૂષો પિત્ત-ઘટાડતી સપ્લીમેન્ટ્સ (ગાયનું ઘી અને સૂકી દ્રાક્ષ) લે છે, તો શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને ક્યારેક તેમની હિલચાલ પણ વધી શકે છે