પીરિયડ દરમિયાન સે-ક્સ કરવું જોઈએ કે નહીં, તે સારું છે કે ખોટું? નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો તમામ પ્રશ્નોના જવાબો…
આપણા સમાજમાં સેક્સને લગતા આવા ઘણા પ્રશ્નો છે, જેના જવાબો છે, પરંતુ લોકો તેના વિશે વાત કરતા અચકાય છે. આ જ સમસ્યા સ્ત્રીઓના માસિક ચક્ર સાથે છે. આ વિશે માત્ર ગુપ્ત રીતે વાત કરવી વધુ સારું માનવામાં આવે છે.
આ બંને બાબતો આપણને ક્યાંક મૂંઝવણભરી સ્થિતિમાં મુકી જાય છે. કોઈ વાત જ નહીં હોય તો સવાલોના જવાબ કેવી રીતે મળશે?
સે-ક્સ અને માસિક ધર્મને લગતો આવો જ એક સામાન્ય પ્રશ્ન એ છે કે પીરિયડ્સ દરમિયાન સે-ક્સ કરવું જોઈએ કે નહીં. જો એમ હોય તો તે યોગ્ય છે કે નહિ? અમને આ વિશે ડૉક્ટર પાસેથી જાણવા મળ્યું, તેમનો અભિપ્રાય.
પીરિયડ્સ દરમિયાન પણ સે-ક્સ કરી શકાય છે.જો પતિ-પત્ની સે-ક્સને લઈને મન બનાવી રહ્યા હોય અને અચાનક પીરિયડ્સ શરૂ થઈ જાય તો આવી સ્થિતિમાં એ વિચારીને દુઃખી થવાની જરૂર નથી કે જો તમને પીરિયડ્સ હોય તો સે-ક્સ ન થઈ શકે.
પરિસ્થિતિ વિચારપ્રેરક છે, પરંતુ તબીબી રીતે આ પરિસ્થિતિમાં સે-ક્સ વિશે કોઈ પ્રતિબંધ નથી. તે સંપૂર્ણપણે સલામત છે. આ અંગે મૂંઝવણમાં પડવાની જરૂર નથી.
શું તમે પીરિયડ્સ દરમિયાન સે-ક્સ કરવામાં આરામદાયક છો? પીરિયડ્સ દરમિયાન સે-ક્સ કરવાની સ્થિતિમાં મોટો સવાલ એ થાય છે કે શું સ્ત્રી આમ કરવાથી કમ્ફર્ટેબલ છે? શું માણસને આમાં કોઈ સમસ્યા છે?.
જો આ સવાલોના જવાબ હા હોય તો પીરિયડ્સ સે-ક્સ કરવામાં કોઈ નુકસાન નથી. તમારું શરીર તમારું છે અને આ પસંદગી પણ તમારી છે કે તમે આ સ્થિતિમાં સે-ક્સ માણવા માંગો છો કે નહીં.
શું સાવચેતી જરૂરી છે.પીરિયડ્સ દરમિયાન સે-ક્સ કરવાથી કોઈ નુકસાન નથી, પરંતુ કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.
જો લોહીનો પ્રવાહ વધુ હોય અથવા સ્ત્રીને પીરિયડ્સમાં વધુ દુખાવો થતો હોય તો સે-ક્સ કરવાથી અસ્વસ્થતા થાય છે અને તેનાથી સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.આ સમય દરમિયાન રક્ષણ કે સાવધાની વગર સે-ક્સ ન કરવું. આ દરમિયાન સંક્રમણનું જોખમ રહેલું છે, તેથી સુરક્ષા લો.
ઘણી સ્ત્રીઓને પીરિયડ્સ દરમિયાન ભારે દુખાવો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં સે-ક્સ કરવાથી આ દર્દમાં રાહત મળે છે. પીરિયડ્સ દરમિયાન સે-ક્સ કરવાથી શરીરમાં ઓક્સીટોસિન, ડોપામાઈન હોર્મોન્સ અને એન્ડોર્ફિન્સનું સ્તર વધે છે. આ પીરિયડ્સ દરમિયાન થતા દુખાવામાં પેઇન કિલર પિલ્સનું કામ કરે છે.
એવું કહેવાય છે કે પીરિયડ્સ દરમિયાન સે-ક્સ કરવાથી માસિક ધર્મના દુખાવામાં રાહત મળે છે. ઘણી સ્ત્રીઓને પીરિયડ્સ દરમિયાન વધુ દુખાવો થતો હોય છે, જે પીરિયડ્સ દરમિયાન સે-ક્સ કરવાથી પીડામાંથી રાહત મેળવે છે.
પીરિયડ શરૂ થવાના થોડા દિવસો પહેલા મહિલાઓના સ્વભાવમાં ચીડિયાપણું જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, સેક્સ દરમિયાન શરીરમાંથી નીકળતા એન્ડોર્ફિન્સ અને ઓક્સીટોસિન મગજમાં આનંદ કેન્દ્રોને સક્રિય કરે છે, જે ઓર્ગેઝમની લાગણી આપે છે, જે તણાવમાં રાહત આપે છે.
પીરિયડ દરમિયાન સે-ક્સ કરવાથી આ સમયગાળા દરમિયાન મૂડ સ્વિંગથી રાહત મળે છે. જે મહિલાઓ પીરિયડ્સ દરમિયાન ચીડિયાપણું અનુભવે છે, તેમને પીરિયડ્સ દરમિયાન સે-ક્સ કરવાથી ઘણી રાહત મળે છે.