શારી-રિક સંબંધ દરમિયાન પાર્ટનર ને ખુશ કરવા માટે પુરુષોએ કરવો જોઈએ આ ઉપાય…
સે@ક્સ પાવર એ છે જે પુરુષોને સં-ભોગ દરમિયાન સંપૂર્ણ આનંદ મેળવવામાં મદદ કરે છે અને તે એવી શક્તિ છે જેના દ્વારા સ્ત્રી અને પુરુષ એકબીજાને સંતુષ્ટ કરે છે જાતીય સં-ભોગ એ દરેક વ્યક્તિના જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે અને જો જોવામાં આવે તો તે એક આવશ્યકતા પણ છે
જે સ્ત્રી અને પુરુષ બંનેમાં છે પરંતુ પુરૂષોની વધતી ઉંમરને કારણે જાતીય શક્તિમાં ઘટાડો થતો જાય છે અને કામવાસનામાં પણ ઘટાડો થાય છે આજની ભાગદોડભર્યા જીવનમાં વધતા તણાવ અને ખોરાકની ગુણવત્તાના અભાવને કારણે પુરુષોમાં જાતીય સં-ભોગને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ ઊભી થઈ રહી છે સામાન્ય રીતે મુખ્ય છે શારી-રિક સમસ્યાઓ ઓછી સે@ક્સ પાવર જેના કારણે પુરુષોને તેમના અંગત જીવનમાં ઘણી મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે.
અને તમારી આ સમસ્યાઓને જોતા આજે અમે તમને તેને દૂર કરવાના કેટલાક ઉપાયો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે તમારી જાતીય શક્તિને વધારી શકે છે આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય રીતે કામ કરતી જાતીય જીવન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે ઘણી વાર
સ્ત્રીઓ અને પુરુષો ખાસ કરીને વિવાહિત યુગલો લગ્નના થોડા વર્ષો પછી સે@ક્સ પાવર ઓછી હોવાની ફરિયાદ કરે છે જેના કારણે તેમના લગ્નજીવનમાં સમસ્યા ઊભી થઈ શકે છે સે@ક્સ પાવર ઓછી થવાના કેટલાક કારણો છે અને ઘણી વખત લોકોને આ કારણો વિશે ખબર પણ નથી હોતી અને આ સમસ્યા વધવા લાગે છે વધુ પડતો તણાવ લેવો સ્ટ્રેસને કારણે શરીરમાં કોર્ટિસોલ જેવા હોર્મોન્સ બને છે.
જે સે@ક્સ પાવરના ખૂબ ઊંચા સ્તર માટે જવાબદાર હોય છે જ્યારે લાંબા સમયથી તણાવ ચાલી રહ્યો હોય ત્યારે કોર્ટિસોલના સ્તરમાં ફેરફારને કારણે સે@ક્સ હોર્મોનમાં પણ ફેરફાર થાય છે જે તમારી સે@ક્સ પ્રત્યેની રુચિ ઘટાડે છે અધૂરી માહિતી.
ઘણી વખત એવું બને છે કે જ્યારે આપણી પાસે સે@ક્સ વિશે અધૂરી અથવા ખોટી માહિતી હોય છે જે તમારી સે@ક્સ પાવરને અસર કરી શકે છે ખોટી માહિતી ન માત્ર સે@ક્સ પાવરને ઓછી કરે છે પરંતુ અન્ય ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે તમને ઘણીવાર આ ખોટી અને અધૂરી માહિતી તમારા મિત્રો પાસેથી અથવા અન્ય માધ્યમો દ્વારા મળે છે તેથી તમારે સાવચેત રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે શીઘ્ર સ્ખલન.જે પુરુષોને શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યા હોય છે.
તો તમારી સે@ક્સ માટેની ઈચ્છા ઘટી શકે છે અને પ્રિમેચ્યોર ઇજેક્યુલેશન ની સમસ્યા ઘણી વખત તણાવ ઉતાવળમાં હોવાને કારણે અથવા જ્યારે તમે નર્વસ હોવ ત્યારે થાય છે અને આ બધું કરવાથી સે@ક્સ પાવર કામ કરતી જાય છે ઉમર વધવી.જેમ-જેમ પુરુષોની ઉંમર વધે છે
તેમ-તેમ ટેસ્ટોસ્ટેરોન નામના હોર્મોનમાં ઘટાડો થવા લાગે છે એટલે કે તેનું સ્તર ઘટવા લાગે છે અને આ એ જ હોર્મોન છે જેને સે@ક્સ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન માનવામાં આવે છે 40 વર્ષની ઉંમર પછી પુરુષોમાં ઓછી કામવાસના પર ધ્યાન આપવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
કારણ કે ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર ઘટે છે દેશના જાણીતા આયુર્વેદિક નિષ્ણાતના જણાવ્યા પ્રમાણે ડુંગળી અને લસણ પરિણીત પુરુષો માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે વધુ સારા પરિણામો મેળવવા માટે પુરુષો આ ચટનીનું દરરોજ સેવન કરવું જોઈએ છે. સૌથી પહેલા ગેસ પર ડુંગળી ટમેટા લસણની કળી અને લીલા મરચાને ફ્રાય કરો.
ત્યારબાદ મિક્સરમાં ગ્રાઇન્ડ કરો આ ચટણીને ભોજન સાથે લો ડુંગળીના સેવનથી પુરુષોના જન-નાં-ગો મજબૂત થાય છે અને વધે છે તેના સેવનથી પુરુષોમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોન હો-ર્મોન-નું સ્તર વધે છે અને સ્ટેમિના સુધરે છે જો તમે તમારી સે-ક્સ પાવર વધારવાનું વિચારી રહ્યા હોવ તો તમારે ડુંગળી ખાવી જોઈએ.
આહારમાં સમાવેશ કરવો ડુંગળી અને જાતીય સ્વાસ્થ્ય પર સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે ડુંગળીનું સેવન કરવાથી સે-ક્સ પાવર કુદરતી રીતે વધારી શકાય છે.આ માટે તમારે સફેદ ડુંગળીને કાપીને માખણમાં ફ્રાય કરવી પડશે તમારે દરરોજ એક ચમચી આ ડુંગળીનું સેવન કરવું જોઈએ તમે તમારા સ્વાદ માટે તેમાં મધ પણ ઉમેરી શકો છો.
દરરોજ સવારે ખાલી પેટ આ ડુંગળીનું સેવન કરો આ ઉપાયથી સે-ક્સ પાવર અને શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યા દૂર થાય છે લસણના અનેક ફાયદાઓ વિશે તમે પહેલાથી જ જાણતા હશોપરંતુ આજે તમને લસણથી સે-ક્સ પાવર વધારવાના ઉપાયો વિશે જણાવવામાં આવી રહ્યું છે.
સે-ક્સ પાવર વધારવા માટે તમારે દરરોજ લસણની કળીઓનું સેવન કરવું જોઈએ તેનાથી સ્વાભાવિક રીતે જ તમારી જાતીય ઈચ્છા વધે છે લસણ સાથે સે-ક્સ પાવર વધારવાનું રહસ્ય એ છે કે તે સે-ક્સ અંગોના રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે જેના કારણે સે-ક્સ દરમિયાન સે-ક્સ અંગોમાં ઉત્તેજના લાંબા સમય સુધી રહે છે અને તમે લાંબા સમય સુધી સે-ક્સ કરી શકો છો.
