આ અભિનેત્રીનું ફિગર જોઈને ફિલ્મમેકરે એની સામે પેન્ટ ખોલી લિં-ગ પ્રદર્શન કરી દીધું હતું…
શર્લિન ચોપરાને યોગ કરવાનું પસંદ છે. તે અડધો કલાક યોગ કરે છે. તે તેના શરીર તેમજ તેના મનને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. જે તેને ઘણી બીમારીઓથી બચાવવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. તેને ટ્રેડમિલ પર દોડવું ગમે છે.
આ સિવાય તે દરરોજ સાયકલ ચલાવે છે. શર્લિન માને છે કે હાર્ડ વર્કઆઉટ રૂટીનને બદલે સામાન્ય રૂટિન ફોલો કરવું જોઈએ. તેથી જ તેનું નિયમિતપણે પાલન કરવું જોઈએ.
શર્લિન કહે છે કે જો તમે શિખાઉ છો, તો તમે પાંચ મિનિટના વર્કઆઉટ રૂટિનથી શરૂઆત કરી શકો છો. તે પછી સ્ટ્રેચિંગનો સમય વધારીને 30 થી 45 મિનિટ કરવો જોઈએ. થોડા સમય પછી તમે તેને એક કલાક માટે લઈ શકો છો.
શર્લિન ચોપરાને સ્વિમિંગનો શોખ છે.તેને જ્યારે સમય મળે ત્યારે તરવું ગમે છે. તરવું એ માત્ર કેલરી જ નથી બર્ન કરે છે પણ શ્વસન સંબંધી સમસ્યાઓથી રાહત મેળવવાનો એક ઉત્તમ માર્ગ છે. શર્લિન પોતાના ડાયટને લઈને ખૂબ જ સાવચેત રહે છે.
તેમનું માનવું છે કે તંદુરસ્ત અને ફિટ રહેવા માટે કસરતની સાથે સારો આહાર પણ જરૂરી છે. આ જ કારણ છે કે તે બહારનો બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક ખાવાનું ટાળે છે અને ઘરે બનાવેલો ખોરાક ખાય છે.
તેમનો ખોરાક પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ અને ફાઈબરથી ભરપૂર છે. તેના આહારમાં ચિકન, માછલી, દાળ, બ્રાઉન રાઇસ, સલાડ, બાજરીનો રોટલો, અંકુરિત અને ફળોનો સમાવેશ થાય છે.
શર્લિન માને છે કે સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ શિસ્ત અને સંયમ છે. તેથી જો તમે કોઈ યોજના બનાવો છો, તો તમારે તેનો અમલ કરવો જ જોઈએ. તમને આનાથી ચોક્કસ ફાયદો થશે.
શર્લિને તેનું ગ્રેજ્યુએશન પૂરું કર્યા પછી તરત જ મિસ આંધ્ર સ્પર્ધા જીતી લીધી. બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે શર્લિનનું અસલી નામ મોના ચોપરા છે.
વર્ષ 2002માં શર્લિનએ તેલુગુ ફિલ્મ મધુરમથી મોટા પડદા પર અભિનયની શરૂઆત કરી હતી. તેણે ઘણી હિન્દી અને તેલુગુ ફિલ્મોમાં કામ કર્યું પરંતુ તેને અપેક્ષિત સફળતા ન મળી.
આ પછી, તેણે હોટ ફોટોશૂટની મદદથી ફેમસ કર્યું.મોટા પડદા સિવાય શર્લિન નાના પડદા પર પણ સક્રિય રહી છે. તે બિગ બોસ સીઝન-3નો ભાગ હતી જોકે તે શોમાં લાંબો સમય ટકી શકી નહોતી.
આ સિવાય તે MTV સ્પ્લિટ્સવિલામાં પણ જોવા મળી છે.તેલુગુ અને તમિલ ફિલ્મોથી કરિયરની શરૂઆત કર્યા બાદ શર્લિન દિલ બોલે હડિપ્પા! અને વજહ તુમ હો જેવી બોલિવૂડ ફિલ્મોમાં જોવા મળી છે.
શર્લિન ચોપરા યોગાનો પણ તેને શોખ છે. યોગા કરે છે અને પોતાનું ફિગર જાળવી રાખવા માટે યોગા વ્યાયામની મદદથી કસરત કરતી રહે છે.
બોલિવૂડ અને ટીવી કામ અને અન્ય ઘણી બાબતોમાં સક્રિય રહેનારી શર્લિન આજે પણ તેની બોલ્ડ સ્ટાઈલ અને સોશિયલ મીડિયા પોસ્ટમાં શેર કરેલી તસવીરોને કારણે ચાહકોમાં સૌથી વધુ ચર્ચામાં રહે છે
