બ્રા ન પહેરવાથી મહિલાઓને થાય છે આટલું નુકસાન,આજે જ જાણી લો..
મહિલાઓના કપડાઓમાં બ્રાનો ઉપયોગ ખૂબ જ મહત્વ ધરાવે છે બ્રા પહેરવી કે ન પહેરવી એ કોઈપણ સ્ત્રીનો અંગત નિર્ણય હોય છે પરંતુ દરેક વ્યક્તિએ તેને પહેરવા કે ન પહેરવાથી થતા નુકસાન વિશે જાણવું જોઈએ.
ગોઇંગ બ્રા લેસ એટલે કે બ્રા ન પહેરવી એ આજકાલ બહુ મોટો ટ્રેન્ડ બની ગયો છે પરંતુ શું ખરેખર તેની કોઈ આડઅસર નથી બ્રા ન પહેરવાના ફાયદાઓ વિશે તમને ઇન્ટરનેટ પર ઘણા લેખો જોવા મળશે.
પરંતુ આજે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે તેને ન પહેરવાથી શું નુકસાન થાય છે બ્રાના ફાયદા વિશે જાણતા પહેલા બ્રેસ્ટ વિશે જાણવું જરૂરી છે બ્રેસ્ટ ગ્લેડ્યુલર ટિશૂ ગ્રંથિ ઉત્તક અને ચરબીથી બનેલા હોય છે.
ન્યૂ જર્સીનાં પ્લાસ્ટિક સર્જરીમાં બોર્ડ સર્ટિફાઈડ પ્લાસ્ટિક સર્જન એમ ડી એલેક્સિસ પાર્સલ્સે આ અંગે જાણકારી આપી છે તેમણે જણાવ્યું કે બ્રેસ્ટને ફર્મ રાખવા માટે એક લિગામેન્ટ હોય છે જેને કૂપર લિગામેન્ટ કહેવામાં આવે છે.
બ્રેસ્ટનો શેપ ગ્લેંડ્યૂલર ટિશૂ અને ફેટ પર આધારિત હોય છે સ્તનો કુદરતી રીતે બે રીતે પોતાની જાતને ઉપર ઉઠાવે છે એક આંતરિક સસ્પેન્સરી લિગામેન્ટના ટેકાથી અને બીજી ત્વચાના આવરણ દ્વારા જે સ્તન ધરાવે છે.
હકીકતમાં બ્રા મેમરી ગ્રંથિના બેઝલ પ્લેન અને પેક્ટોરલ સ્નાયુ જે કૂપરના અસ્થિબંધન તરીકે પણ ઓળખાય છે ના જોડાણને એકસાથે પકડી રાખવામાં મદદ કરે છે અને આ જોડાણને સુરક્ષિત કરે છે.
બોર્ડ સર્ટિફાઈડ પ્લાસ્ટિક સર્જન અને ન્યૂયોર્ક સિટીમાં બ્રેસ્ટ રિકંસ્ટ્રક્શન સ્પેશિયાલિસ્ટ એમ ચેને આ અંગે જાણકારી આપી છે તેમણે જણાવ્યું કે તમારી બ્રેસ્ટ સાઈઝ વધુ છે અને બ્રા પહેરવામાં ન આવે તો તમારી ગરદનમાં દુખાવો થઈ શકે છે.
ધ જર્નલ ઓફ ઓર્થોપેડિક્સમાં એક સ્ટડી જાહેર કરવામાં આવી છે જેમાં બ્રેસ્ટની લાર્જ સાઈઝ અને ખભા અથવા ગરદનમાં થતા દુખાવા વચ્ચે એક લિંક જોવા મળી સ્ટડી પરથી જાણવા મળ્યું છે.
કે બ્રેસ્ટ સાઈઝ વધુ હોવાથી ટ્રેપિઝિયસ માંસપેશીઓ ખેંચાવા લાગે છે જેના કારણે ગરદનના પાછળના ભાગથી લઈને ખભા સુધી દુખાવો થાય છે બ્રેસ્ટને સપોર્ટ આપવા માટે અને ગરદનના દુખાવાથી બચવા માટે યોગ્ય સાઈઝની બ્રા પહેરવી જરૂરી છે.
અનેક મહિલાઓને બ્રા પહેરવાથી અકળામણ થતી હોવાથી તેઓ બ્રા પહેરતા નથી બ્રા યોગ્ય સાઈઝની ન હોય અને તેનું કાપડ સારું ન હોય તો આ પ્રકારની સમસ્યા થાય છે ખોટી સાઈઝની બ્રા પહેરવાથી બ્રેસ્ટમાં દુખાવો થઈ શકે છે.
અનેક મહિલાઓ ખોટી સાઈઝની બ્રા પહેરે છે ખોટ સાઈઝની બ્રા પહેરવાથી અકળામણ થવાની સાથે સાથે બ્રેસ્ટમાં દુખાવો પણ થાય છે હવા પસાર ન થઈ શકવા જેવી સમસ્યા થવા લાગે છે અને પોશ્ચર પર પણ ખરાબ અસર થાય છે.
અને બ્રેસ્ટ મસલ્સમાં ખૂબ જ સમસ્યા થાય છે યોગ્ય ફિટીંગવાળી બ્રા પહેરવાથી તમને ખૂબ જ સારું લાગે છે અને કંઈ પહેર્યું ન હોય તેવું ફીલ થાય છે ગુરુત્વાકર્ષણ બળ અને સ્તનના પોતાના વજનને લીધે તેઓ નીચે નમવાનું વલણ ધરાવે છે.
બ્રા પહેરવાથી સ્તનને ટેકો મળે છે અને તેના ઝૂલતા ઓછા થાય છે ઉંમરને કારણે સ્તન ઝૂલવા એ એક અલગ સમસ્યા છે પરંતુ જો તમે રોજ બ્રાનો ઉપયોગ ન કરો તો તમારા સ્તનો સમય પહેલા ઢીલા થઈ જશે.
ત્વચા ખીલવી બ્રા ન પહેરવાને કારણે સ્તન ઝૂલવાને કારણે આસપાસની ત્વચા પણ ઢીલી પડી જાય છે જે બિલકુલ સારું લાગતું નથી પીઠનો દુખાવો જ્યારે આગળના ભાગમાં વધુ વજન હોય છે ત્યારે તે તમારી પીઠમાં દુખે છે.
જે મહિલાઓના સ્તન મોટા હોય અને જો તેઓ લાંબા સમય સુધી બ્રાનો ઉપયોગ ન કરે તો તેમને કમરના દુખાવાની ફરિયાદ થઈ શકે છે તમારા સ્તનોને ટેકો આપીને બ્રા તમને પીઠના દુખાવાને ટાળવામાં મદદ કરી શકે છે.
શરીરનું યોગ્ય પોશ્ચર ન હોવું તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી બ્રા તમારી કરોડરજ્જુને ટેકો આપીને તમારી મુદ્રાને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે બ્રા તમારી બસ્ટ લાઇન પર ભાર મૂકે છે અને તમારી આકૃતિને આકર્ષક દેખાવ આપે છે.
અને તેનો ઉપયોગ કરવાથી તમારું શરીર વધુ સુંદર દેખાય છે જો તમે બ્રાનો ઉપયોગ નથી કરતા તો વારંવાર તમારું ધ્યાન માત્ર એ જ છે કે મારું શરીર અન્ય લોકોથી અલગ દેખાય છે કે નહીં.
મનના વિચલિત થવાને કારણે તમારો આત્મવિશ્વાસ પણ ઘટે છે ત્વચાની એલર્જી બ્રા શરીરમાંથી પરસેવો શોષવાનું કામ કરે છે સારી કોટન બ્રાના કારણે તમારે ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડતો નથી.
બ્રા ન પહેરવાથી આવતા પરસેવાના કારણે તમને ખંજવાળ એલર્જી અને ત્વચા સંબંધિત અન્ય બીમારીઓ પણ થઈ શકે છે જે મહિલાઓ રોજેરોજ બ્રા પહેરવાની આદત ધરાવે છે તેઓ જો બ્રા પહેરવાનું બંધ કરી દે તો તેઓ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે.
તેથી જો તમે માત્ર ટ્રેન્ડને કારણે આવું કરવાનું વિચારી રહ્યા છો તો આ વિચારને છોડી દેવામાં જ શાણપણ છે બ્રા પહેરવી કે ન પહેરવી એ તમારો અંગત અભિપ્રાય છે.
પરંતુ જો તમે બ્રા પહેરવાનું નક્કી કરો છો તો યોગ્ય કદની બ્રા ખરીદવી ખૂબ જ જરૂરી છે યોગ્ય કદની બ્રા પહેરવાથી તમે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી બચી શકો છો.
