જાણો કેવી રીતે છોકરીઓ ઊંઘમાં પણ સે@ક્સ માટે ઉત્તેજિત થાય છે, છોકરાઓએ જરૂર જાણવું જોઈએ…

આપણા સમાજમાં સે@ક્સના મુદ્દાઓની ચર્ચા થતી નથી સે@ક્સ પ્રૉબ્લેમ હોય કે બીજી કોઈ સે@ક્સ સંબંધિત બાબત લોકો આ મુદ્દે ખુલીને વાત કરતા નથી જોકે આજે સ્થિતિ પહેલા કરતા થોડી અલગ છે

લોકો સે@ક્સના મુદ્દાઓ વિશે ગુપ્ત રીતે વાંચે છે પરંતુ તેઓ તેના વિશે વાત કરતા નથી ઘણી સ્ત્રીઓને ઊંઘમાં ઓર્ગેઝમ આવે છે પરંતુ આ મુદ્દા પર કોઈ વાત કરતું નથી માત્ર મહિલાઓ જ નહીં પુરૂષો પણ ઊંઘમાં ઓર્ગેઝમનો અનુભવ કરે છે.

ઘણા લોકોને આનું કારણ પણ ખબર નથી અને લોકો આ મુદ્દા પર વાત પણ નથી કરતા આપણા સમાજમાં આ મુદ્દા વિશે ઘણી નકારાત્મક વિચારસરણી છે જ્યારે આપણા સમાજમાં પુરુષો આ મુદ્દા પર વાત કરતા નથી.

તો પછી તમે કલ્પના કરી શકો છો કે સ્ત્રીઓ આ બાબતને કેવી રીતે છુપાવે છે સ્લીપ ઓર્ગેઝમનો સ્પષ્ટ અર્થ છે કે તમે ઊંઘમાં સે@ક્સ અનુભવો છો જેના કારણે તમે ઊંઘમાં જ સંતુષ્ટ થઈ જાઓ છો પુરુષો સાથે પણ એવું જ થાય છે પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે મહિલાઓ સાથે પણ આવું થાય છે આવો જાણીએ મહિલાઓ સાથે આવું કેમ થાય છે.

જાતીય સ્વપ્ન
ઊંઘના રેપિડ આઇ મૂવમેન્ટ (REM) તબક્કા દરમિયાન જાતીય ઉત્તેજક સ્વપ્ન ભીના સપના તરફ દોરી શકે છે આરઈએમ દરમિયાન સ્ત્રીઓના યોનિમાર્ગમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે અને મગજ ઊંઘ માટે સંપૂર્ણપણે તૈયાર છે ઘણી સ્ત્રીઓ જાગ્યા પછી પણ ઉત્તેજના અનુભવે છે અથવા તેઓ જાગ્યા પછી તરત જ ઓર્ગેઝમ અનુભવે છે આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.

ખૂબ તણાવ અથવા ઉત્તેજના
જીવનના તણાવપૂર્ણ તબક્કામાંથી પસાર થઈને પણ સ્ત્રીઓ તેમની ઊંઘમાં ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અનુભવે છે જ્યારે તેણી તણાવપૂર્ણ સમયગાળામાંથી પસાર થઈ રહી હોય ત્યારે તેણી સપનામાં ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અનુભવી શકે છે ઊંઘ દરમિયાન વધુ પડતી ચિંતા અથવા ઉત્તેજના સ્વયંસ્ફુરિત ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેકને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

વૈજ્ઞાનિક સંશોધન મુજબ લગભગ 37% મહિલાઓને 45 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં ઊંઘમાં ઓર્ગેઝમનો અનુભવ થશે અને આ દર ઉંમર સાથે વધે છે જે લોકો ઊંઘમાં ઓર્ગેઝમ અનુભવતા હોય તેઓ વર્ષમાં ત્રણ કે ચાર વખત કરે છે તમારી ઊંઘમાં ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક મેળવવાની ઘણી રીતો છે.

સે@ક્સ વિશે સકારાત્મક વિચાર કરીને પથારીમાં જાઓ
જાતીય અભિવ્યક્તિ અને જાતીયતાના વધુ સ્વરૂપો માટે તમારું મન ખોલો તે સે@ક્સ વિશે હકારાત્મક વલણ વિકસાવવામાં મદદ કરે છે.

અને સૂતા પહેલા જાતીય કલ્પનાઓને પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે તમારી ઉત્તેજના વધારવા માટે તમે સૂતા પહેલા તમારા સ્તનની ડીંટીને સ્પર્શ પણ કરી શકો છો સ્તનની ડીંટડીને સ્પર્શ કરવાથી તમને ઉત્તેજનાનો અનુભવ થશે અને તે સમયે સૂઈ ગયા પછી તમે ઊંઘમાં ઓર્ગેઝમનો અનુભવ કરી શકો છો.

શું સે@ક્સ પછી પાર્ટનરને ઊંઘ આવવી સામાન્ય છે કે ક્યારેક સે@ક્સનો થાક 24 કલાક સુધી રહે છે ઘણી સ્ત્રીઓ આ પ્રશ્નોના જવાબ શોધતી રહે છે જો આપણે સે@ક્સ પછી સૂવાની વાત કરીએ તો તે બિલકુલ ખોટું નથી.

ઘણી વખત જો પુરૂષો સે@ક્સ પછી મહિલાઓને ગળે લગાડતા નથી વાત કરતા નથી અને આ રીતે સૂતા નથી તો મહિલાઓના મગજમાં ઘણી બધી વાતો આવે છે જેમ કે તેઓ સ્વાર્થી છે અથવા સંતુષ્ટ થઈ શકતા નથી પ્રેમ કરતા નથી વગેરે જો કે આ કારણો ખોટા છે જાણો શા માટે માત્ર પુરુષો જ સે@ક્સ પછી સૂવે છે.

સે@ક્સ મોટે ભાગે રાત્રે થાય છે ત્યાં સુધીમાં લોકો થાકી જાય છે સે@ક્સ પછી સૂવાનો પહેલો જવાબ આ છે વાસ્તવમાં સે@ક્સ એક રિલેક્સિંગ પ્રક્રિયા છે જેના કારણે તે થાય છે જ્યારે સ્ત્રીઓનું શરીર પુરૂષોથી વિપરીત પ્રતિક્રિયા આપે છે તેઓ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેકથી ઉશ્કેરે છે અને તેમને વધુ પ્રેમ કરવાનું મન થાય છે.

ઓર્ગેઝમ દરમિયાન પુરુષોનું સ્ખલન થાય છે અને આ દરમિયાન બહાર આવતા હોર્મોન્સ સુસ્તીનું કારણ બને છે આ સિવાય સેક્સ દરમિયાન શરીર ખૂબ જ થાકી જાય છે.

ઘણા લોકો સે@ક્સ દરમિયાન તેમના શ્વાસ વચ્ચે રોકી રાખે છે જેના કારણે ઓક્સિજનની ઉણપ થાય છે આ કારણે તેઓ આરામની જરૂરિયાત અનુભવવા લાગે છે વધુ જાણો ઊંઘ ન આવે તો શું કરવું.

જો તમે સે@ક્સ પછી તરત જ ઊંઘવા માંગતા નથી તો તમારા પાર્ટનર સાથે સૂતા પહેલા કોફી પીવો આ લાંબા ગાળાનો ઉકેલ ન હોઈ શકે પરંતુ તે ઉત્તેજના પણ વધારે છે કેફીન થાક ઘટાડે છે.

ફ્રિજમાંથી બહાર કાઢવામાં આવેલી ઠંડી દ્રાક્ષ એ એક મહાન તાજગીનું ફળ છે આ તમને મદદ પણ કરી શકે છે.