પ્રથમવાર માં બનતી વખતે રાખો આ ખાસ વસ્તુઓનું ધ્યાન જાણો વધુ વિગત વાર ….
પ્રથમ વખત માતા બનવાની અનુભૂતિ અલગ છે. બધું જ નવી અને વિશેષ છે. પરંતુ ઘણી વસ્તુઓ છે જે અમુક લોકો જાણીતી નથી.તેવામાં ખબર ના પડે ડોક્ટર કહે છે તે સાંભળે છે કે માતા અથવા સાસુ તે સમજી શકતા નથી. આવી સ્થિતિમાં, તમને વસ્તુઓનું દયાન રાખવું પડશે.
બાળક એટલું નાનું છે કે તે કંઇ બોલી શકતો નથી, અથવા આપણે કંઇ સમજી શકતા નથી. પરંતુ બાળકોમાં ગેસની સમસ્યા છે. જો તમે તેના હાથ અને પગ હલાવીને, સાયકલ ચલાવતા અને હળવા ગરમ કપડાંથી બધું કરી પણ રાહત મેળવવા માટે અસમર્થ છો તો તમારા ડોક્ટરની મદદ લો.
ડોકટરો ગેસ ડ્રોપ અથવા પકડ પાણી આપવા બોલે છે, જે બાળકને તાત્કાલિક રાહત આપે છે.ભલે તમે જીવનભર સાંભળ્યું હશે કે તમારે વધારે પાણી પીવું જોઈએ, પરંતુ માને છે કે સ્તનપાન કરાવતી માતાએ વધુ પાણી પીવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ સ્તનપાન ખૂબ સરળ બનાવે છે.
તે વિચિત્ર લાગે છે, પરંતુ જ્યારે બાળકને જાહેર સ્થળે ડાયપર બદલવું પડે ત્યારે તે કેટલી મુશ્કેલ છે તે ફક્ત એક માતા જ સમજી શકે છે. ઘણી વખત બાળકને જાહેર શૌચાલય સિંક અથવા જમીન પર ડાયપર બદલવું પડે છે. આવી સ્થિતિમાં, ધ્યાનમાં રાખો કે તમામ જાહેર શૌચાલયોમાં વિકલાંગો માટે સ્ટોલ અથવા ટેબલની જગ્યા છે, જેમાં બાળકી પર પડેલા ડાયપરને બદલી શકાય છે.
ધીરે ધીરે તમે જાણશો કે તમારા બાળકને સૂવાનો સમય છે, ખુશ થવું છે અથવા ખરાબ મૂડ છે. તે બદલાતું રહે છે, પરંતુ એક દાખલો ટૂંક સમયમાં તમે સમજી શકશો. જો તમે તેને સમજો છો, તો પછી તમે તે પ્રમાણે તમારી જાતને તૈયાર કરી શકશો.
જો તમે મોટાભાગે બાળક સાથે ઘરે એકલા રહો છો, તો પછી કેટલીક પૌષ્ટિક રસોઈ પદ્ધતિ શીખો જે ઝડપથી બનાવી શકાય છે. ઘણી વાર જ્યારે તમે ભૂખ્યા હોવ ત્યારે બાળક બરાબર રડવાનું શરૂ કરે છે. ઘરે ફળો, ડ્રાયફ્રૂટ, ડ્રાય લાકડાંઈ નો વસ્ત્રો જેવી તૈયાર ખાદ્ય વસ્તુઓ પણ રાખો. યોગ્ય સમયે જમવું પણ ખૂબ મહત્વનું છે.
બાળકને જન્મ આપ્યા પછી તરત જ તમારા શરીરમાં જે ફેરફારો આવશે તે શરૂઆતમાં વિચિત્ર દેખાશે. પરંતુ ઉદાસી ન થાઓ. તેઓ હંમેશાં આ જેવા નહીં હોય. પરંતુ ક્ષણ માટે, આ ફેરફારોને પણ અપનાવો, નહીં તો હતાશા રહેશે. શૌચાલયમાં જવું એ પહેલા જેવું નહીં.
પરંતુ માનો – ધીમે ધીમે બધું બદલાશે. મોટાભાગની નવી માતાઓને કહેવામાં આવે છે કે શરૂઆતમાં સ્તનપાન કરાવવું દુખદાયક છે. પરંતુ આ પીડા લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે. જો કે, સમય જતા, તમે યોગ્ય રીતે સ્તનપાન કરવાનું શરૂ કરો છો જેનાથી દુખાવો થતો નથી.
આ રીતે, આ એક મોટો નવો ખ્યાલ છે. આનો અર્થ એ કે જાહેર શૌચાલયો હોવાથી, બાળકને ખવડાવવા જાહેર સ્થળોએ નર્સિંગ સેન્ટર પણ બનાવવામાં આવશે. ઘણી જગ્યાએ આ કેન્દ્રો પણ બનાવવામાં આવ્યા છે. ઘણાં શહેરોમાં નર્સિંગ સેન્ટર મોલ્સ અથવા મલ્ટીપ્લેક્સમાં પણ બાંધવામાં આવે છે. જો તમે તમારા શહેર વિશે માહિતી એકત્રિત કરો છો, તો તમને ફાયદો થશે.
સગર્ભા સ્ત્રી કલ્પનાની દુનિયા વણાવે છે. ઘણી બાબતો મનમાં નક્કી કરે છે. જો મારો બાળક છે, તો હું તે કરીશ, હું આના જેવું કરીશ પરંતુ જ્યારે બાળકને સંભાળવું પડે છે, તો તે સમજી શકાય છે કે તે વિચાર જેટલું સરળ નથી. એક ક્ષણ માટે તમે છોડી દેવાનું શરૂ કરશો. મને લાગશે કે હું કાંઈ પણ કરી શકતો નથી. પરંતુ તે દરેકને થાય છે. તેથી હાર ન માનો. તમે મહાન માતા છો. ખાટા મીઠા અનુભવો જોયા પછી, જ્યારે તમે બાળકનું સ્મિત જોશો, તો મારા પર વિશ્વાસ કરો,દુઃખ ભૂલી જાવશે.
