મહાભારતમાં ભગવાન શ્રી કૃષ્ણના દર્શન કરીને ક્રોધને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવો તે તમે શીખી શકો છો.

વડીલો દ્વારા ઘણી સદીઓથી એવું કહેવામાં આવે છે કે ગુસ્સો ગુમાવવા પહેલાં, તમે સૌ પ્રથમ તમારા નજીકના અને તાત્કાલિક સંબંધીઓને ગુમાવી દો, મહાભારતનું યુદ્ધ ક્રોધ અને ઘમંડીનું પરિણામ હતું, ક્રોધની કોઈપણ બાજુને ધ્યાનમાં લીધા વિના. હો. એવું કહેવામાં આવે છે કે બુદ્ધિને ભ્રષ્ટ કરવા અથવા નાશ કરવાનું કારણ ક્રોધ છે, તે દુર્યોધનનો ક્રોધ હતો, જેણે તેના શુભેચ્છકો, ગુરુઓ અને માતાપિતાને ખાતરી આપી હોવા છતાં, યુદ્ધ પર અડગ રહ્યા અને આખરે તેના કુળના વિનાશ માટેનું પરિબળ બન્યું. તે માત્ર એક જ લોન નથી, પરંતુ એવી ઘણી અન્ય લોકો છે કે જ્યાં ક્રોધથી તે વ્યક્તિ જ નહીં પરંતુ તેના સમગ્ર પરિવારનો પણ નાશ થયો છે.

પરિસ્થિતિને હંમેશા ગંભીરતાથી જોવી જોઈએ

મહાભારતમાં ઉલ્લેખ છે કે જ્યારે શિશુપાલ શ્રી કૃષ્ણને સંપૂર્ણ સભામાં અપમાનિત કરવાનું ચાલુ રાખતા હતા, પરંતુ તે સમયે તેમનો નિયંત્રણ ગુમાવ્યો ન હતો, પરંતુ જ્યારે તેમને લાગ્યું કે હવે પાણી માથા ઉપર ગયો છે, ત્યારે જ તે યોગ્ય સમયની રાહ જોતા હતા. કતલ. તેથી જ કહેવામાં આવે છે કે ક્રોધમાં કોઈ નિર્ણય ન લેવો જોઈએ, હંમેશાં કાળજીપૂર્વક વિચાર કર્યા પછી કોઈ પણ પગલું ભરવું.

ગુસ્સા પર નિયંત્રણ કેવી રીતે રાખવું

1. ચાલો તમને જણાવીએ કે આપણે હંમેશા તમારા ચહેરા પર સ્મિત જાળવવું જોઈએ અને ઉતાવળ અથવા ઉતાવળમાં કોઈ પ્રતિક્રિયા આપવી નહીં.
2. આ સિવાય ચાલો તમને પણ જણાવીએ કે તમારા ગુસ્સોને કંટ્રોલમાં રાખવા માટે હંમેશાં રોજિંદી મેડિટેશનમાં ધ્યાન અને કસરત કરો.
3. આ સિવાય, તમને એ પણ જણાવી દઈએ કે ક્રોધને કાબૂમાં લેવાની કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં તમારે પોતાનો આત્મ-નિયંત્રણ ન ગુમાવવો જોઈએ કારણ કે કોઈ પણ પરિસ્થિતિથી ઉત્સાહિત થઈને તમે કાબુ મેળવી શકતા નથી.

તમને જણાવી દઇએ કે પાંડવોએ વિશ્વનું સૌથી મોટું યુદ્ધ એટલે કે મહાભારત જીતવું એટલું સરળ નહોતું, પરંતુ તેઓએ તેમના બધા નિર્ણયો મધ્યસ્થતામાં લીધા હતા અને શ્રી કૃષ્ણ દ્વારા બનાવવામાં આવેલી નીતિઓનું પાલન કરીને મહાન માસ્ટર્સ સામે લડવા સક્ષમ હતા. અને અંતે વિજય મેળવ્યો. શ્રી કૃષ્ણનું શિક્ષણ છે કે જેણે ક્રોધ પર નિયંત્રણ રાખ્યું છે તે સૌથી મોટું યુદ્ધ જીતી શકે છે અને સંજોગોને નિયંત્રિત કરી શકે છે. મહાભારતનો વિજય કે હાર ક્રોધ અને સંયમના અભાવનું પરિણામ હતું. તે હંમેશા ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે ક્રોધ માણસનો નથી, માણસે ક્રોધને કાબૂમાં રાખવો જોઈએ, તો જ તે ગમે ત્યાં સંજોગોમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરી શકે છે.